肾虚可能是年龄增长、遗传因素、不良的生活习惯等原因所造成的。

　　1、年龄增长：随着年龄增长就有可能会导致各个脏器功能受到影响，会引起肾虚疾病出现，从而造成了四肢乏力和精神倦怠的症状。可以通过中药来做调理，一般需要服用人参、枸杞、党参等。

　　2、遗传因素：如果父母一方或者父母双方出现了肾虚，疾病也可能会遗传给孩子，导致孩子也出现肾虚的症状。可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上多吃一些黑豆、黑芝麻等食物。

　　3、不良生活习惯：在出现不良的生活习惯之后也可能会导致肾虚疾病，比如长时间熬夜、过度焦虑、性生活比较频繁等因素。

　　肾虚的症状表现你要了解！

　　70%的出汗多可能是因为肾阴虚或者虚汗症所引起的。肾虚也就是说明身上的精气不足，肾虚主要是分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状是四肢发冷、酸软畏寒、身体水肿。肾阴虚的主要症状是盗汗、燥热、腰酸、头晕、耳鸣、虚汗等。经过研究发现当人们出现肾虚时都会降低身体的免疫力，堵塞了肾脏的微循环系统。导致肾虚的原因有很多，必须要去正规的医院确诊之后再选择正规的治疗方式，千万不能急于求成，要慢慢的进行调理。治疗的关键应该是通经活络，这样可以促进肾脏的血液循环，增加了腰部的肌肉，保护了周围韧带的腰椎。