支气管炎在我国的患病率，是越来越高，它也成为了呼吸道疾病常见的疾病之一，如果不能及时对病情进行控制，则所产生的相应症状会给患者的生活、工作带来很严重的影响。所以无论是要防止疾病的发生还是避免病情的加重，我们都应该做到日常防护与及时治疗。那么支气管炎对我们身体会造成什么影响？平时又该怎么预防呢？

　　支气管炎是什么？

　　支气管炎可以简单理解为支气管以及周围组织引起的急性炎症。引起支气管反复发炎的罪魁祸首一般都是病毒感染和细菌性感染。

　　它的病情发作主要表现在咳嗽伴随着咳痰、有明显气喘、经常性呼吸道疾病发作，老人、免疫力低下、有不良生活习惯者较为高发，也有可能是在受凉等因素引起的急性上呼吸道感染久治不愈所致。建议喝养生茶来改善症状，注意避免吸烟及接触二手烟，预防受凉感冒，增强体质。

　　支气管炎的危害有哪些？

　　支气管炎发病后，一个是会使痰液不断增多，患者需要不断通过咳嗽将痰液排出，长期咳嗽会对患者的肺功能造成很大的影响，导致肺功能下降，加速病程进展；

　　其次，频繁咳嗽会严重影响患者的睡眠质量，如此一来，睡眠不足的情况下，就容易引发焦虑等情绪；如果不能及时治疗，就会形成慢性支气管炎，导致炎症进一步扩散，肺泡也会引起炎症，导致肺气肿，再进一步发展就会导致慢性阻塞性的肺病。

　　引发慢性阻塞性肺病会合并其他因素会导致呼吸功能衰竭、患者死亡。所以一旦发现支气管炎的症状，需要及时到医院进行诊断和治疗，避免病情加重。

　　支气管炎应当如何预防？

　　首先，饮食上需注意忌油炸、辛辣刺激食物、寒凉食物、海腥发物，宜吃富含维生素的食物，含维生素C丰富的食物有油菜、西红柿、小白莱、韭莱、山楂、猕猴桃及柠檬等；杜绝一些不良生活习惯，如吸烟喝酒等；

　　保证充足的睡眠，充足的睡眠能使人精力充沛，而且还能有效地抑制病情的复发；

　　保持室内环境卫生，保持空气流通，防止有害的气体、酸雾、粉尘等吸入，危害人体的健康；

　　积极地采取预防呼吸道感染措施，做好户外的保护，平时应注意气候变化，及时添衣，避免受凉；

　　坚持运动锻炼，增强自身免疫力。避免刺激气体和过敏原的接触，可有效地预防支气管炎的发生。