心血管系统由心脏和血管组成。心脏中的血液通过血管输送到身体的各个动脉，然后血液流经毛细血管，通过毛细血管进行营养物质和氧气的交换，最后到达静脉，静脉将血液输送回心脏，从而完成身体的一次血液循环。当心脏和与之相连的血管发生病变时，称为心血管疾病。易患心血管疾病的人群是中老年人，他们在发病时会出现心悸、胸痛、头痛等症状。严重时会有肢体偏瘫的风险。心血管疾病危害很大，要尽早进行有效的治疗。

心血管疾病的原因如下:

1.长期高血压使血管壁变硬、增厚，血管内空间缩小，血流量减少，从而影响心脏和大脑的血液供应。

2.因为平时不注意饮食，经常吃辛辣、刺激、油腻的食物。除此之外，你平时喝水比较少，生活压力大，饮食不规律。这样会使血液黏稠度增加，血液流速减慢，血液中的杂质会沉积在血管壁上，产生血栓等心血管疾病。

3.糖摄入过多会导致肥胖，长期吃含糖量高的食物会导致糖尿病。肥胖和糖尿病也是心血管疾病的主要诱发因素。

4.长期抽烟喝酒也会诱发心血管疾病。烟雾中释放出的CO进入人体血液，与血液中的红细胞结合，降低了血红蛋白运输氧气的能力，使机体各器官因缺氧而发生病变。吸烟还会使血小板凝聚，血液粘度增加，造成血管堵塞。过量饮酒，大量酒精进入血液会导致血液循环不畅，增加患病几率。

综上所述，心血管疾病不用太担心，配合医生积极治疗。平时要注意合理饮食，饮食要清淡，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，提高免疫力。