相信大家在平时都出现过偏头痛的情况，主要表现为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴有视觉、体觉先兆，常常伴有呕吐情况。

　　一般来说偏头痛的发作原因和多种因素有关，这并不排除是疾病的信号，如果频繁出现偏头痛的问题，那么很可能与以下4种情况有关，建议大家尽早就医，排查病因。

　　1、睡眠不足

　　如果患者前一天晚上熬夜或者睡眠质量不佳，第2天早上起来之后，头部昏昏沉沉会产生偏头痛的情况，这是因为人体没有得到充分的休息，脑内能量或代谢不足，从而出现脑代谢严重紊乱，耗氧量增加。

　　此外，睡眠不足还会引起缺氧的改变，引起血管出现异常舒张，会感觉太阳穴或后脑勺部位的筋在跳动，也会引发偏头痛。睡眠不足如果还伴随着睡姿不佳的情况，也有可能会导致偏头痛，比如睡觉时颈椎或腰椎脊柱出现不良姿势。

　　2、高血压

　　对于病情比较轻的高血压患者，可能没有明显的症状，但是高血压病中高危、高血压急症，高血压亚急症，恶性高血压，高血压危象等，可能会引起偏头痛、恶心呕吐、视神经乳头水肿，甚至导致脑出血。

　　高血压引起的偏头痛多为压迫性疼痛、胀痛、动脉搏动性疼痛等，如果伴有高血压脑病，可能为持续不可耐受的头痛。高血压引起头痛时还会出现头晕、视物模糊、出汗、颈部强直、低头费力等伴随症状。

　　3、压力过大

　　如今快节奏的生活，不少人都存在不小的压力，尤其对于女性来说，由于内分泌水平波动比男性大，承受社会压力后，自我调节的能力也不如男性强，因此患上偏头痛的几率要比男性高很多。

　　除此之外，对于那些长期处于紧张生活环境的人，心理压力大无法缓解的人更容易出现偏头痛的问题，偏头痛还具有遗传性，如果本身有遗传因子的作用，再长期压力过大无法缓解，会导致偏头痛问题更加严重。

　　4、经前期综合症

　　随着经期即将到来，女性体内的孕激素和雌激素，开始处于上升的水平。此时会引发身体上有明显的不适症，包括头痛、乳房胀痛以及腹部疼痛感。因为激素的上升，会导致血管出现不同程度的收缩和扩张。

　　所以应当针对偏头痛的病症严重情况，选择积极的治疗方法。一般可以在初期症状比较轻微时，使用药物进行治疗，用药时遵医嘱。平时还需要注重积极的调整，近经期要注重保暖，尽量不要出现着凉。