前列腺疾病对男性朋友的打击是巨大的，不仅是身体上的，还有精神上的。然而，前列腺疾病虽然可怕，但也是可以预防的。男性朋友只要保持良好的生活习惯，远离不良生活习惯，就可以远离前列腺疾病。

哪些因素会诱发前列腺疾病？

1.不良饮食习惯

经常吃辛辣刺激性食物、长期吸烟饮酒、挑食节食等不良饮食习惯，会使患者的前列腺不断受到刺激，加重前列腺的充血，进而引起炎症或加重原有病情。

2.受凉

男性的前列腺富含肾上腺。当身体寒冷时，其受体容易引起交感神经兴奋，导致前列腺收缩，尿道压力升高，从而影响排尿。但体内长期排尿困难会对前列腺产生不良影响，导致前列腺疾病恶性循环和病变，久而久之就会导致前列腺疾病反复发作。

3.长期便秘

便秘是很常见的事情，但是如果长期便秘得不到缓解，那么大便就会在肠道内堆积，加重安静的前列腺充血。久而久之会压迫前列腺，使尿道变细，排尿受阻，对前列腺的健康非常不利，还会引起前列腺疾病。

4.憋尿

现在很多上班族或者学生党因为太忙养成了憋尿的习惯，但是憋尿并不是一个好习惯。尿频会使人的膀胱充盈肿胀，导致排尿无力，还会引起局部压力增大，妨碍人的正常血液循环，加重前列腺肥大的症状。

5.挤压

经常久坐或骑自行车会长期挤压前列腺，久而久之会影响前列腺的正常血液循环，会刺激上尿道和前列腺等部位，长此以往会导致前列腺疾病。

6.感染

如果前列腺被感染或尿道被感染，就容易引起前列腺疾病，从而导致排尿困难、尿痛等一系列不良症状。

以上六个因素都可以诱发男性前列腺疾病，所以男性朋友每天一定要多加注意。想要保护好自己的前列腺，就要远离以上不利因素，保证良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能增加身体的免疫力，降低前列腺的发病率。