月经不调是许多女性常见的生理问题，经血量过多或过少，甚至出现经期推迟或提前等情况，给她们的生活和工作带来了一定的困扰。

　　造成女性月经不调的原因有哪些？

　　1.不良的生活习惯

　　长期吃辛辣刺激、冰冷等食物，或者是长期抽烟、喝酒、熬夜等，可能会导致体内激素水平发生紊乱，导致月经发生紊乱。

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　　2.心理因素

　　由于情绪焦虑、抑郁等不同程度的情绪波动，都会影响生理机能，从而引起月经不调；精神压力过大，由于长时间工作压力过大、生活紧张，也会对月经周期造成影响。

　　3.子宫内膜增生

　　子宫内膜组织过度增生，可能会导致排卵不规律，当卵巢不能正常释放卵子时，激素水平可能会受到影响，导致内膜过度增生，引起月经推迟或提前等情况。

　　4.子宫肌瘤

　　如果子宫肌瘤的体积比较大，可能会影响附着在子宫内膜上的正常组织，干扰子宫内膜的生长和脱落时，会导致月经周期延长或者缩短的现象出现，并伴随腹部疼痛和包块等症状。