如何治疗腰痛，需要综合考虑病因。常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，建议积极配合医生治疗。

1、腰肌劳损：如果长期从事弯腰工作，可能会造成腰肌过度紧张。长此以往，可能会造成腰肌劳损，出现腰痛、腰部功能下降等症状。患者可以多注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩来改善。还可以按照医生的指示服用药物来改善病情。

2、腰椎间盘突出症：如果长期伏案工作，腰部可能负荷过重，导致腰椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以按照医嘱服用等药物来改善症状，也可以对腰椎间盘突出症进行微创治疗。

3、腰椎管狭窄症：如果患者腰椎出现退行性改变，可能会导致椎管内径缩小，硬膜囊受压，出现腰痛、间歇性跛行等症状。患者可以按照医生的指示使用针灸来缓解症状。