腰腿疼痛需要根据病因采取治疗措施，通常是腰椎间盘突出、慢性劳损和骨质疏松等原因导致。

　　1、腰椎间盘突出症：

　　对于症状轻微的腰椎间盘突出症，可进行腰椎牵引和红光疗法等物理治疗，可遵照医嘱口服布洛芬以缓解腰部和腿部疼痛。如有必要，也可进行手术椎间盘切除术。

　　2、慢性劳损：

　　长期从事繁重体力劳动的人，容易出现腰部和腿部肌肉慢性劳损。可以使用适当的热敷来缓解疼痛，还需要充分休息。

　　3、骨质疏松：

　　腰部和腿部疼痛相对明显，可以在医生的指导下服用维生素D和钙片，也可以服用双膦酸盐和其他药物来抑制骨吸收。患者出现腰腿疼痛时，需要注意休息，避免劳累，以免加重症状。