慢性腰腿痛的病因比较复杂，可分为先天性、外伤性和身体机能退化四种类型。还有一些内脏疾病也会引起腰腿痛，甚至近几年心理因素引起的腰腿痛。逐渐增加，如果要治疗，还是要弄清楚病因，才能对症治疗。可以到中医理疗科就诊，做针灸、推拿、推拿、牵引等理疗效果。在预防上，主要是要学会在工作中劳逸结合，注意站、坐、走和工作姿势。

总感觉无能为力，腰腿酸痛。你不能低估它。一定要到医院检查，排除疾病，在医生的治疗下尽快恢复健康。出现更严重的情况。慢性腰痛是最常见的疾病之一，以下是导致慢性腰痛的原因。

慢性腰腿痛的原因

腰腿痛的病因复杂，包括先天性、外伤性、身体机能退化等。还有一些内脏疾病也可以表现为腰腿痛，甚至心理因素引起的腰腿痛近年来也逐渐增多。许多疾病都会引起腰痛。腰痛的病因及其引起的疾病分类如下：

损伤：骨折脱位、韧带拉伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等。退行性病变：腰椎骨关节炎、关节突关节紊乱、骨质疏松症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥大、内脏下垂等。

炎症：脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等

肿瘤：转移性肿瘤、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓和神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等

发育和姿势异常：脊柱裂、脊柱侧弯、脊柱后凸脊膜膨出、血管畸形、肾游走等。

找出病因，才能对症下药，获得最佳治疗效果。

预防慢性腰痛

无论如何，正确的姿势可以省时省力，减少人体骨骼和关节、肌肉和韧带的磨损，避免不良姿势造成的各种伤害。在工作、学习和生活中要防止过度劳累。尤其是腰部的超负荷使用，必然会对腰部的肌肉、韧带和关节造成损伤，导致腰痛、腿痛。选择合适的家具高度可以大大减少弯曲动作的比例，有助于纠正站姿和坐姿。坐在沙发上看电视或长途驾车时，可以使用腰枕，并经常改变靠背的倾斜度。工作中劳逸结合，注意站、坐、走和工作姿势，纠正不良姿势，不要久坐，避免参加需要经常扭腰的劳动。适当的原位活动或腰部活动可以缓解背部肌肉疲劳。工作场所锻炼在预防职业性急，慢性伤害方面发挥着重要作用。