早泄是男性比较常见的性功能问题，它的发病率大约在16~30%，一旦出现早泄会对男性的精神状态、心理以及家庭和谐都有极大的影响，也会让患者的生活质量受影响。所以一旦发生早泄要及时就医，很多男性不知道怎样判断早泄，目前临床上将早泄分为三种，根据不同类型判断。

早泄分为哪三种？

1、轻度早泄

阴茎勃起后进入女性阴道，时间在两分钟以上但不足6分钟，以正常幅度抽动次数不超过120次。或者以性生活次数来计算，10次性生活有5~6次不能正常射精，这些情况都被判定为轻度早泄。

2、中度早泄

阴茎勃起后进入阴道的时间在一分钟以上但不足二分钟，或者以正常幅度抽动次数来算不满60次就射精。或者在10次性生活的过程中有8次不能控制射精，被称为中度早泄。

3、重度早泄

阴茎在勃起但没有进入女性阴道或者刚进入就射精进入阴道后的时间不足一分钟；或者以抽动次数来算不足15次；10次性生活中没有一次能配合控制射精就可以认为是重度早泄。

男性有早泄该怎么办？

1、不随便使用药物

导致早泄的原因有很多，大部分跟心理因素有关。所以一旦发现早泄不随便使用药物，尤其是各种偏方和壮阳滋补药物。各种偏方以及滋补药物没有得到科学辨证，有时会起到反作用的效果，导致疾病被耽误。

2、心理调节

因为早泄大多和心理压力有关，所以要调节心理，放松身心，不要让自己过于焦虑，压力过大。跟伴侣沟通，在伴侣的安慰以及鼓励下全身心投入性生活。

3、佩戴避孕套

阴茎敏感度高，在高刺激下易射精，所以性生活时可以佩戴避孕套，降低阴茎敏感度，延长性生活时间，有效改善早泄。此外若发现自己要射精及时停止，分散注意力，也能有效改善早泄，提高性功能。

温馨提示，男人早泄不要过于惊慌焦虑，正确就医采取措施就能让性能力恢复正常。不要因为碍于面子而感觉难以启齿，不肯就医，或者寻找小诊所，这些都会导致病情被耽误，给自己带来极大影响。不仅影响夫妻感情，还会让自己的心里受伤害。