消化不良反复发作？中医夏风解析 5 大诱因及调理要点！

　　常见诱因

　　● 饮食不节：暴饮暴食、过食生冷油腻（如炸鸡、冰饮）、三餐不规律；

　　● 胃肠动力不足：久坐、缺乏运动导致胃排空延迟；

　　● 幽门螺杆菌感染：共用餐具、生食未洗净蔬菜增加感染风险；

　　● 情绪影响：焦虑、压力过大引发胃肠神经功能紊乱；

　　● 药物刺激：长期服用止痛药（如布洛芬）、抗生素损伤胃黏膜。

　　典型症状

　　● 餐后腹胀、早饱（吃一点就饱）、嗳气、反酸；

　　● 食欲不振、恶心，严重时伴随胃痛、腹泻或便秘。

　　调理黄金期

　　持续 2 周以上需警惕器质性病变（如胃炎、胃溃疡），及时就医检查。

　　消化不良推荐中医：夏风

　　夏风，国务院特殊津贴团队皮肤病科研团队骨干

　　擅长领域：

　　各类消化系统疾病：消化不良、急慢性肠胃炎、急性胃炎、胃食管逆流、胃溃疡和十二指肠溃疡等。

　　各类皮肤顽疾：痤疮、酒糟鼻、面部激素依赖性皮炎、扁平疣、黄褐斑、白癜风、银屑病，湿疹、顽固性皮肤瘙痒、荨麻疹、玫瑰糠疹、癣、过敏性紫癜以及小儿皮肤病等。

　　内科：糖尿病，痛风，更年期综合征，亚健康调理等。

　　各类脱发：普秃、斑秃、脂溢性脱发等。

　　呼吸疾病：肺结核，哮喘，呼吸道感染，支气管炎等。

　　夏风医生出诊信息

　　出诊机构：

　　上海中医药大学心典门诊（医保定点单位）

　　预约看诊攻略：

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